Às vezes, a vida pede um novo olhar sobre nossas dores.
Sou Miriam Araújo, psicóloga clínica, e aqui você encontra um espaço seguro para transformar sua relação com os pensamentos e emoções.
Você já se sentiu assim?
Muitas vezes, tentamos fugir do que dói, mas acabamos mais presos ainda.
Ansiedade Constante
A sensação de que algo ruim vai acontecer a qualquer momento.
Cansaço Mental
O peso de tentar dar conta de tudo enquanto se sente vazio por dentro.
Sentir-se Preso
Como se você estivesse apenas sobrevivendo, e não vivendo a vida que deseja.
Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)
Minha abordagem foca em te ajudar a aceitar o que está fora do seu controle e se comprometer com ações que deem sentido à sua vida.
Não se trata de eliminar a dor, mas de aprender a caminhar com ela sem que ela defina o seu destino.
Quem é Miriam Araújo
Sou psicóloga clínica (CRP 04/84970) dedicada a acompanhar adultos e adolescentes em suas jornadas de autoconhecimento e saúde mental.
Meu trabalho é pautado na escuta acolhedora e em ferramentas baseadas em evidências para que você possa redescobrir sua autonomia e vitalidade.
Perguntas Frequentes
Tire suas dúvidas sobre como funciona o processo terapêutico.
A primeira sessão é um momento de conhecimento mútuo. Vou entender o que te trouxe à terapia e você poderá conhecer o meu jeito de trabalhar.
As sessões têm duração média de 50 minutos e ocorrem semanalmente, dependendo da necessidade de cada caso.
Atendo de forma particular.